《女生发出低低的声音帮助入眠》为玩家打开了一段充满未知和挑战的奇妙冒险之旅。在这里，玩家可以招募各种独特角色，建立自己的团队，与强敌战斗，完成一系列有趣的任务。
在这个游戏中的玩家将独特的Rougelike元素，每个决策都可能影响团队的命运。游戏的随机事件系统为每一天带来新的挑战，玩家需要在生病休息与增加不满值之间做出选择。
《女生发出哼哼唧唧的声音助眠》的主线任务系统确保了游戏进度的持续推进，而稀有任务则为玩家提供了额外的挑战和特殊奖励。招募系统允许玩家在新的一天或使用特定道具后，招募具有独特能力和性格的角色，为团队增添新的活力。通过特殊的资源道具，玩家可以兑换建筑和科技，这些内容将随着游戏次数的增加而不断解锁，帮助玩家推进游戏进度。同时，性格系统让每个角色拥有不同的性格特点，这些特点会对游戏产生一定的影响，提升了游戏的复杂性和深度。
内置的小游戏系统在特殊事件触发时为玩家带来额外的挑战和奖励。战斗系统采用简化的回合制战棋模式，加快了游戏节奏，同时特殊的技能释放机制基于符文抽取，为战斗带来了更多的策略性和变化。玩家在胜利和角色升级时可以进行三选一的奖励或天赋选择，每次游戏都能带来不同的体验。而基于波函数塌缩算法的随机地图生成系统，确保了玩家每次出发都能探索到全新的地图路线。
